悦跑圈2023年最新版本

悦跑圈是2023年最新版本的专业运动跑步软件，让您通过跑步实现减肥目标，有跑步计划和里程记录，可以更好地帮助您减肥和健身，同时使用GPS地图跟踪和记录跑步路线，解锁高级版本，免费使用所有功能。

软件介绍

悦跑圈是一种基于社交的跑步应用程序。中国在线马拉松的先驱，准确的GPS轨迹记录， 专业的运动数据分析、独特的跑步朋友圈社交网络、跑步训练计划、挑战任务、主题广场等一系列功能带给您 一种新的运动体验。

软件特点

- 综合途径

有效和持续减肥的关键在于正确的锻炼和健康饮食的结合。有了我们的软件，你将获得交替的锻炼和美味健康的饮食计划，以达到减肥的目的。

- 训练计划

独特的跑步、徒步旅行和冲刺间歇训练计划可以最大限度地消耗热量。

—根据你的目标、水平和身体状况，选择最合适的计划；

软件功能

训练方案

- 间歇性训练的独特方案是专门为减肥而设计的；

- 现成的两个月训练计划，每周三天；

- 结合步行、跑步和冲刺，在更少的时间内取得最佳成绩；

- 三种方案选项适用于不同级别：初学者和10公里跑手；

- 适合户外或室内跑步。 更多的训练计划 根据应用程序中不同的训练计划改变你的锻炼：

- 步行瘦身-中级水平； - 开始跑步; - 5公里跑步训练！

- 跑步训练10公里！。 简单的体育锻炼模式

- GPS 跑步地图；

- 每次训练都有语音指示；

- 音乐、有声书和播客也很容易从app中获取；

- 人工编辑培训计划。 保持动力

- 关于跑步、健康营养和生活方式的几十个技巧；

- 卡路里计算；

- 详细的跑步统计；